Objevte revoluční fitness a vytvarujte si tělo, po kterém toužíte!
S Kangoo Jumps překonáte své limity a dosáhnete výsledků s úsměvem.
Přijďte si vyzkoušet svůj první trénink a nastartujte změnu ještě dnes!
Kangoo JumpS
Seznamte se s
Kangoo Jumps® představuje víc než jen pohyb – je to životní styl. Tento unikátní systém vznikl v 90. letech pod rukama ortopeda Gregoryho Lechtmana původně pro rehabilitaci. Dnes je jumping vyhledávaným fitness směrem, který v sobě snoubí efektivitu, dynamiku a maximální šetrnost ke zdraví. Díky speciální konstrukci bot minimalizujete dopady na klouby, což z něj činí ideální volbu pro každého, kdo chce trénovat bez bolesti.
Kangoo Power™ vám umožní pálit kalorie v neuvěřitelném tempu, ale s naprostým ohledem na vaše tělo. Kombinace kardia a posilování tvoří intenzivní koktejl, který vás dovede k vysněné postavě bezpečně a rychle. Pokud hledáte cestu ke kráse, která neohrožuje vaše zdraví, jumping je přesně pro vás.
Kangoo Power™ vám umožní pálit kalorie v neuvěřitelném tempu, ale s naprostým ohledem na vaše tělo. Kombinace kardia a posilování tvoří intenzivní koktejl, který vás dovede k vysněné postavě bezpečně a rychle. Pokud hledáte cestu ke kráse, která neohrožuje vaše zdraví, jumping je přesně pro vás.
PROČ ZVOLIT KANGOO JUMPS®?
Pohyb, který dává smysl
Intenzivní trénink šetrný ke kloubům.
Aerobní cvičení, které efektivně spaluje tuky a posiluje srdce, aniž by trpěla vaše páteř. Snižujeme riziko zranění a chráníme váš pohybový aparát.
Maximální efektivita.
Během jedné lekce můžete spálit až 1000 kalorií a zpevnit svaly celého těla. Výsledky uvidíte dřív, než byste čekali.
JE KANGOO JUMPS PRO VÁS?
Poznávate se?
Alternativa k běhu:
Pokud vás nebaví běh po tvrdém asfaltu, naše boty jsou pro vás vysvobozením.
Pro ty, co chtějí zhubnout:
Efektivní spalování a zpevnění postavy pro každého nadšence do fitness.
ZBAVTE SE NUDY A ZAŽIJTE DYNAMICKÉ TRÉNINKY!
Dynamický trénink plný nových zážitků pro ty, které klasické cvičení už nebaví.
Děti i dospělí od 6 let:
Bez věkového omezení. Skákání baví děti i dospělé, pokud nemají zdravotní kontraindikace.
Doplněk pro sportovce:
Profesionálové ocení zpestření přípravy a budování nové úrovně kondice.
Rehabilitace a zotavení:
Po konzultaci s lékařem ideální pro návrat do kondice po operacích.
PROMĚŇTE SVŮJ TRÉNINK V DOBRODRUŽSTVÍ
Máte rádi dobrodružství?
Dynamický intervalový trénink ideální pro efektivní hubnutí a budování kondice. Kombinuje kardio s posilováním, zpevníte svaly celého těla a spálíte kalorie, a to vše s maximální ochranou kloubů.
Kangoo Power:
Zábavná aerobní lekce, která spojuje taneční choreografie s výhodami skákání. Pálíte kalorie a formujete postavu v rytmu hudby. Ideální pro milovníky tance, kteří se chtějí zbavit stresu.
Kangoo Dance:
Intenzivní kruhový trénink pro maximální rozvoj síly a výbušnosti. Cviky bez přestávek udržují tepovou frekvenci v zóně spalování tuků. Čistý adrenalin, který vás spolehlivě posune za vaše limity.
Kangoo Boot Camp:
Zábavný zdravý pohyb pro děti od šesti let. Skákání zlepšuje držení těla, koordinaci a vytrvalost. Děti bezpečně vybijí energii a hravou formou si budují pozitivní vztah ke sportu.
Kangoo Discovery:
Vysoce intenzivní fitness program spojující Kangoo Jumps s prvky bojových umění. Skvělý trénink pro odbourání stresu, posílení středu těla (core), efektivní rýsování postavy a budování sebevědomí.
Kangoo Kick&Punch:
Extrémně intenzivní intervalový trénink (HIIT). Krátké bloky maximálního kardia a posilování střídají rychlé pauzy. Bleskově nastartuje metabolismus pro efektivní hubnutí při zachování šetrnosti k vašim kloubům.
Kangoo Tabata
CENÍK ČLENSTVÍ RUŽOMBEROK + LIPTOVSKÝ MIKULÁŠ
Pohodlné a výhodné
OD NADŠENÍ K PROFESIONALITĚ
Moje cesta do světa sportu začala láskou k pohybu, ale postupně přerostla v hluboké odhodlání stát se profesionálem. Úspěšně jsem absolvovala školení a získala certifikát, který potvrzuje mé dovednosti, znalosti a závazek k neustálému vzdělávání.
ČASTO KLADENÉ DOTAZY
Faq
Kangoo Jumps® představuje dynamické skupinové kardio cvičení ve speciální odpružené obuvi. Lekce kombinují energickou hudbu, plynulé dopady a vysoké spalování kalorií. Unikátní pružinový systém bot efektivně chrání vaše tělo a snižuje zatížení kloubů až o přibližně 80 %.
Cvičení Kangoo Jumps® je ideální jak pro úplné začátečníky, tak pro zdatné sportovce. Celkové tempo lekce vždy přizpůsobíme vaší aktuální formě, což vám umožní bezpečně začít i po dlouhé tréninkové odmlce.
Není to nutné, boty Kangoo Jumps® vám na každou lekci rádi zapůjčíme. S sebou si vezměte jen pohodlné sportovní oblečení a láhev vody.
Jumping v botách Kangoo Jumps je velmi bezpečná aktivita, pokud probíhá pod vedením profesionála. Díky špičkovému systému odpružení tyto boty minimalizují zatížení vašich kloubů, zejména kolen a páteře. To z nich dělá ideální volbu i pro ty, kteří mají s klouby potíže.
Nabízíme flexibilní permanentku na 4 vstupy měsíčně. To vám umožní chodit podle vašich možností: jeden týden můžete přijít 2× a další týden mít pauzu. Termíny si v rozvrhu vybíráte zcela svobodně podle svých směn.
Každá zakoupená permanentka platí přesně 1 měsíc od data aktivace. Máte na výběr ze dvou základních variant: buď 4 tréninky na měsíc, nebo 8 tréninků na měsíc.
Unikátní pružinový mechanismus efektivně tlumí dopady při každém skoku, běhu či kroku. Trénink je díky tomu až o 80 % šetrnější k vašemu tělu a pohybovému aparátu ve srovnání s běžným cvičením.
Zatímco na trampolíně jste omezeni jedním místem, v botách Kangoo Jumps máte naprostou volnost pohybu po celém sále. Cvičení zahrnuje mnohem více kroků, pohyby po diagonále a komplexnější taneční sestavy.
Rodinné duo: Maminky s dcerami u nás mají stálou slevu 10 %.
Vlastní výbava: Pokud máte vlastní boty, získáte stálou slevu 10 %.
Přátelé: Přiveďte kamaráda a oba od nás dostanete 10% slevu na jeden měsíc.
Vlastní výbava: Pokud máte vlastní boty, získáte stálou slevu 10 %.
Přátelé: Přiveďte kamaráda a oba od nás dostanete 10% slevu na jeden měsíc.
V tuto chvíli karty MultiSport bohužel nepřijímáme. Nicméně na jejich zavedení do našeho systému intenzivně pracujeme a plánujeme to v blízké budoucnosti.
Ano, s touto aplikací u nás můžete cvičit. Stačí mít aktivovaný tarif UpBalansea a před každou lekcí nechat trenéra naskenovat váš QR kód vygenerovaný v aplikaci.
Rozhodně ano, jde o velmi účinné kardio, které výrazně zvyšuje energetický výdej. Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme pravidelné tréninky doplnit mírným kalorickým deficitem a aktivním pohybem i mimo tělocvičnu.
Žádné maximální věkové omezení u nás nenajdete. Nejdůležitější je váš aktuální zdravotní stav a to, jak se sami cítíte připraveni na fyzickou zátěž.
Boty se vždy nastavují individuálně podle vaší hmotnosti (upravuje se tvrdost pružin). Při maximálním nastavení systému je orientační hranice pro bezpečný trénink stanovena na 125 kg.
Ano, existují speciální dětské modely navržené pro váhu přibližně od 18 do 45 kg. Jakmile dítě tuto váhu překročí, přechází na standardní modely pro dospělé.
Kangoo Jumps® (Švýcarsko) jsou na trhu od roku 1994. Objevují se i jiní výrobci jako Aerower (Španělsko), Fit Boots (Kanada) či Blast Jump (Itálie). Na trhu je i řada „no-name“ napodobenin, ale na našich trénincích používáme výhradně originální boty Kangoo Jumps® pro zajištění maximální bezpečnosti.
Blog
REZERVUJTE SI SVOU ZKUŠEBNÍ LEKCI
Jste připraveni objevit úžasný svět Kangoo Jumps? Přihlaste se na zkušební lekci a vyzkoušejte si výsledky na vlastní kůži. Nepromeškejte příležitost a začněte svou cestu za zdravím a krásou ještě dnes. Těšíme se na vás na našich trénincích!
19:30 – 20:30
18:30 – 19:30
18:30 – 19:30
18:30 – 19:30
MÍSTO TRÉNINKU
MÍSTO SETKÁNÍ
Anastasiia Poliakova Kangoo Klub
Trenérka
Anastasiia Poliakova, IČO 54328942, DIČ 3121125172
Adresa: Karpatské námestie 7770/10A, 831 06 Bratislava-Rača
Email: info@jumps.sk
Tel.: +421 919 144 652
Adresa: Karpatské námestie 7770/10A, 831 06 Bratislava-Rača
Email: info@jumps.sk
Tel.: +421 919 144 652
Moje sociální sítě:
Vyplňte formulář a zaregistrujte se na zkušební lekci
Správa souborů cookie
Nastavení souborů cookie
Soubory cookie nezbytné pro správné fungování stránky jsou vždy povoleny. Ostatní soubory cookie lze konfigurovat.
